隨著春天的到來，氣溫逐漸回暖，而春天不僅是個適合賞花的季節，在這樣風和日麗的好天氣也是個適合踏青的日子。今天就來介紹郊遊踏青好去處「陽明山擎天崗」。
陽明山對於台北人來說是台北美麗的後花園，而擎天崗更是陽明山國家公園中最受遊客歡迎的踏青好去處。
擎天崗又稱為「太陽谷」，俗稱「大嶺峠」，為竹篙山熔岩向北噴溢所形成的熔岩階地，由於地勢平坦，日據時代曾設立牧場作為種茶及放牧的用途。目前擎天崗草原主要為類地毯草及假柃木等組成。
擎天崗草原為環形系統，面積遼闊，可以通往絹絲瀑布、金包里大路(魚路古道)及石梯嶺步道等地。
擎天崗環形步道平均坡度僅4～6度，路徑平坦易走，是一條適合全家踏青的最佳首選，而沿著環形步道，不僅可以欣賞草原大地之美，也可以呼吸大自然芬多精，紓解壓力、放鬆心情。
另外，擎天崗在假日期間，將牛隻圈養在固定範圍內；平日則視天候、季節與牧草多寡分區放牧，因此在擎天崗踏青也許可以看到昔日放牧的水牛群正悠遊自在地吃著草喔！
踏青注意事項：
1.山區氣候多變化，宜多攜帶禦寒衣物及雨具。
2.本區無提供飲食，遊客自行攜帶簡便食品或至冷水坑餐飲部食用，並將垃圾帶下山。
3.節約用水並於缺水時期儘量利用流動廁所。
4.請勿摘取花朵、損毀草皮、破壞設施及水土保持。
5.禁止引火煮食、泡茶及烤肉，並勿滑草、放風箏及設營帳。
6.停車謂按次序停車，勿佔用車道及妨害交通，如遇塞車請耐心等候並遵照交管人員之指揮。
擎天崗遊客服務中心相關資訊
電話：02-2861-5404、02-2861-2414
地址：臺北市士林區菁山路101巷246 號
開放時間：每日9:00～16:30，，每月的最後一個星期一(遇國定假日順延一天)及農曆除夕休館。
交通資訊
自行開車：
1.士林→仰德大道→山仔后→菁山路101巷→冷水坑→擎天崗
2.淡水、三芝→101縣道→101甲縣道(百拉卡公路)→陽金公路→馬槽→中湖→中湖戰備道路→冷水坑→擎天崗
3.金山→陽金公路→馬槽→中湖→中湖戰備道路→冷水坑→擎天崗
4.北投→新北投→泉源路→鼎筆橋→紗帽路→陽金公路→馬槽→中湖→中湖道路→冷水坑→擎天崗
大眾運輸：
1.擎天崗站：小15正(捷運劍潭站至擎天崗)、108(遊園公車)
陽明山公車總站：紅5(捷運劍潭站至陽明山)、108(遊園公車)、260(東園至陽明山)、260區(台北車站至陽明山)
2.陽明山站：紅5(捷運劍潭站至陽明山)、230(捷運北投站至陽明山)、260(東園至陽明山)、260區(台北車站至陽明山)、小8(石牌至竹子湖)、小9(復興站至竹子湖)、皇家客運 (台北至金山)
＊108遊園公車於陽明山公車總站轉乘
停車場：
1.擎天崗停車場(擎天崗遊客服務站前/收費)
2.冷水坑2號停車場(冷水坑溫泉浴室前)
3.冷水坑1號停車場 (冷水坑遊客服務站前/收費)
地圖資訊：
資料及圖片來源：台北旅遊網、陽明山國家公園
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